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こんにちは、パーソナルトレーナーのダイナマイト息子（@dynamitemusuko6）です！ 世界最高峰のボディビルの祭典、Mr.オリンピア。 歴代最高優勝回数は、リー・ヘイニーとロニー・コールマンの8回ですが、 歴代最…

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こんにちは、パーソナルトレーナーのダイナマイト息子（@dynamitemusuko6）です！ ロニー・コールマンと並び、Mr.オリンピアを歴代最多の8回制覇している伝説のボディビルダー、リー・ヘイニー。 1980年代から…

こんにちは、パーソナルトレーナーのダイナマイト息子（@dynamitemusuko6）です！ ここ数十年、バルク重視の傾向にある現代ボディビル。 そんな中、圧倒的なシンメトリーの美しいプロポーションで2008年のMr.オ…

こんにちは、パーソナルトレーナーのダイナマイト息子（@dynamitemusuko6）です！ ミロス・シャシブ。 日本では山岸秀匡さんのトレーナーとして有名な彼は、ボディビル界で偉大すぎる男として知られています。 なぜな…